Développement personnel

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Les 5 Blessures qui Empêchent d’être soi même résumé

Résumé rapide du livre : « Les 5 blessures qui t’empêchent d’être toi-même » par Lise Bourbeau identifie cinq blessures émotionnelles fondamentales – rejet, abandon, humiliation, trahison et injustice – qui influencent profondément nos comportements et notre identité. Elle explique comment ces blessures, souvent enracinées dans l’enfance, dictent nos relations et notre estime de soi à travers …

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Résumé 4 Accords toltèques

Les 4 Accords Toltèques Résumé & Citations

Les 4 Accords Toltèques : La voie de la liberté personnelle par Don Miguel Ruiz utilise la sagesse ancestrale des Toltèques pour révéler comment les croyances inculquées depuis l’enfance limitent notre potentiel, et offre un chemin vers la liberté personnelle en adoptant de nouveaux accords intérieurs transformateurs. Les 4 accords sont : Résumé du livre …

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L’art de la Victoire – Autobiographie du fondateur de Nike

Résumé en 1 phrase : « L’Art de la Victoire » est l’autobiographie de Phil Knight qui retrace son aventure de la création d’une petite entreprise de chaussures devenue Nike, géant mondial du sport. L’art de la Victoire Résumé « L’Art de la Victoire » (connu en anglais sous le titre « Shoe Dog ») est une autobiographie de Phil Knight, …

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Antifragile : Les Bienfaits du Désordre par Nassim Taleb

Résumé en 1 phrase : « Antifragile » de Nassim Taleb explore comment tirer profit du désordre et du stress en développant de la résilience et de la force à partir de défis et de chocs, contrairement à la simple robustesse qui résiste simplement au changement. L’antifragile Imaginez un monde où le désordre est en fait votre …

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L’Essentialisme: Faire Moins mais mieux ! par Greg McKeown

Définition de l’Essentialisme L’Essentialisme est une philosophie centrée sur la discipline qui nous guide dans l’identification de nos domaines de contribution les plus significatifs, afin de se concentrer résolument sur ces éléments, rendant ainsi leur réalisation plus fluide et efficace. Les 5 Principales Idées L’Essentialisme Résumé L’essentiel de l’Essentialisme Au cœur de l’essentialisme se trouve …

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votre cerveau est extraordinaire résumé

Votre cerveau est extraordinaire résumé & Avis

Résumé du livre : Dans Votre Cerveau est Extraordinaire, le mentaliste Fabien Olicard partage 50 astuces et méthodes qui vont vous permettre de changer votre vie en exploitant pleinement les différents aspects du fonctionnement du cerveau humain, ses capacités et son fonctionnement. Les 5 Grandes Idées du Livre Votre Cerveau est Extraordinaire Résumé il est …

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Comment se faire des amis et influencer les autres par Dale Carnegie

Comment se faire des Amis et influencer les autres résumé

Auteur : Dale Carnegie Date de parution : 1936 Titre Anglais : « How to Win Friends and Influence People » Résumé rapide du livre : « Comment se faire des amis » met l’accent sur l’importance de l’écoute active, de l’appréciation sincère et de l’empathie pour construire des relations durables et positives. Carnegie propose des techniques pratiques pour …

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L’Alchimiste Résumé

Résumé en 1 phrase : L’Alchimiste est un conte philosophique dans lequel un jeune berger Santiago part à la recherche d’un trésor au pied des pyramides égyptiennes, il rencontre sur le chemin un alchimiste qui lui apprend l’importance d’avoir une quête personnelle et se concentrer sur ce qui compte vraiment. Présentation du livre Ce texte de présentation …

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Les 7 Habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent Résumé

Résumé rapide du livre : « Les 7 Habitudes de Ceux qui Réalisent Tout ce qu’Ils Entreprennent » de Stephen R. Covey est un guide complet pour développer de bonnes habitudes afin d’atteindre le succès personnel comme professionnel. Notre citation favorite du livre : Stephen R. Covey Les 5 idées majeures à retenir Alors que « Les 7 …

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Le Pouvoir du Moment Présent | Eckhart Tolle

Résumé en 1 phrase : Le Pouvoir du Moment Présent d’Eckhart Tolle enseigne l’importance de se concentrer sur le moment présent, et comment vivre une vie plus apaisée en se libérant des pensées et émotions négatives entravant le bien-être intérieur. Les 5 Leçons Clés du Livre Si vous avez tendance à trop penser au passé …

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