Discipline

L’Ego est l’ennemi Résumé

Résumé du livre : L’Ego est l’ennemi de Ryan Holiday montre comment un excès d’ego peut entraver votre succès personnel et professionnel. L’ego serait une croyance qui fait que l’on se donne trop d’importance, on pense que le monde tourne autour de nous, ce qui dicte ainsi nos objectifs et ambitions. Holiday utilise des stratégies […]

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La psychologie de l'argent morgan housel

La Psychologie de l’Argent : Résumé et Avis

Le livre résumé en 1 phrase : La Psychologie de l’Argent de Morgan Housel explore les comportements humains et les croyances qui influencent la manière dont les individus gèrent, économisent et investissent leur argent. Housel partage des leçons pour reconnaître l’importance de nos émotions sur notre gestion des finances et les décisions qui en découlent.

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Dopamine Nation Anna Lembke

Dopamine Nation Résumé

Résumé du livre : Dopamine Nation : trouver l’équilibre à l’ère de l’indulgence par la Dr. Anna Lembke explore la dépendance moderne à la dopamine, un neurotransmetteur associé au plaisir, soulignant comment la surabondance de stimuli plaisants dans la société moderne crée une addiction généralisée. Lembke examine diverses formes de dépendance, des médicaments aux médias

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Lettres à Lucilius par Sénèque : Résumé, Leçons Clés et citations

Résumé en 1 phrase : « Lettres à Lucilius » est une collection de 124 lettres morales écrites par le philosophe romain et Stoïcien Sénèque à la fin de sa vie (63-65 après JC), adressées à son ami Lucilius afin de l’aider à comprendre l’importance de valoriser ce que l’on a et de posséder un esprit intérieur

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La biographie d’Elon Musk par Walter Isaacson : Résumé et Avis

Résumé en 1 phrase : Elon Musk par Walter Isaacson explore les succès et controverses du célèbre entrepreneur américain. Isaacson a suivi Musk pendant 2 ans afin de dresser un portrait précis de cet homme complexe. Notre citation favorite du livre : « La physique pourrait tout apprendre sur l’univers, sauf le pourquoi. Cela a conduit

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lessentialisme-greg-mckeown

L’Essentialisme: Faire Moins mais mieux ! par Greg McKeown

Définition de l’Essentialisme L’Essentialisme est une philosophie centrée sur la discipline qui nous guide dans l’identification de nos domaines de contribution les plus significatifs, afin de se concentrer résolument sur ces éléments, rendant ainsi leur réalisation plus fluide et efficace. Les 5 Principales Idées L’Essentialisme Résumé L’essentiel de l’Essentialisme Au cœur de l’essentialisme se trouve

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Réfléchissez et devenez riche résumé

Réfléchissez et devenez riche | Napoleon Hill

Auteur : Napoleon HillDate de parution : 1937Titre original : Think and Grow Rich Introduction Le livre « Réfléchissez et Devenez riche », œuvre magistrale de Napoleon Hill, est une exploration approfondie des principes du Succès. Depuis sa publication en 1937, le livre a toujours été une référence incontestée dans le domaine du développement personnel et de

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Do it Today résumé

Do it Today Résumé français | Darius Foroux

Auteur : Darius Foroux Date de parution : 2018 Dans le vaste univers de la productivité, Darius Foroux déploie, dans son livre « Do It Today », un arsenal de conseils pratiques et éprouvés. Cet ouvrage, savamment structuré, allie le pragmatisme à la finesse de l’esprit humain et se veut être une guide incontournable pour tous ceux qui

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Can’t Hurt me Résumé – David Goggins

Résumé rapide du livre : Can’t Hurt Me (Plus Rien ne Pourra me Blesser) est la biographie de David Goggins qui est passé d’obèse à la vie triste à athlète reconnu mondialement pour sa discipline de fer et sa force mentale inégalée. Il invite chacun à dépasser ses limites, s’approprier sa peur et ainsi vivre

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Tiny Habits Résumé – BJ Fogg

Le livre en une phrase : Tiny Habits de BJ Fogg expose que de petits changements faciles et positifs dans notre comportement quotidien peuvent conduire à des transformations significatives et durables dans nos vies. BJ Fogg est un scientifique du comportement chercheur associé et professeur adjoint à l’Université de Standford, aussi connu pour être un

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