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	<title>Psychologie &#8211; 100 livres pour réussir</title>
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	<description>Ma sélection de livres inspirants pour réussir et améliorer votre mental</description>
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	<title>Psychologie &#8211; 100 livres pour réussir</title>
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		<title>Les 35 meilleures citations de Dostoïevski</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lise]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Jun 2026 07:14:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Philosophie]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
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					<description><![CDATA[Fiodor Dostoïevski, romancier russe du XIXe siècle, a exploré comme nul autre les profondeurs de la psychologie humaine : la culpabilité, la rédemption, la liberté, la souffrance. Crime et Châtiment, Les Frères Karamazov, L&#8217;Idiot : ses romans sont des traités de philosophie morale déguisés en fictions haletantes. Ma citation préférée de Dostoïevski : La beauté [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Les 35 meilleures citations de Viktor Frankl</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lise]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Jun 2026 07:14:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Développement personnel]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
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					<description><![CDATA[Viktor Frankl, psychiatre autrichien, a survécu à Auschwitz et à trois autres camps de concentration nazis. De cette expérience limite est né L&#8217;Homme à la recherche du sens, un chef-d&#8217;oeuvre traduit en plus de 30 langues. Sa thèse : même dans les pires conditions, l&#8217;être humain conserve toujours une dernière liberté, celle de choisir son [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Les Lois de la Nature Humaine de Robert Greene : Résumé et Avis</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lise]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Jun 2026 22:39:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Développement personnel]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
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					<description><![CDATA[Avis lecture — en bref Ma note&#160;: 16/20 Dense et brillant : une plongée fascinante dans nos motivations profondes. Auteur Robert Greene Année 2018 Genre Psychologie Idéal si tu veux décrypter les comportements, les tiens comme ceux des autres. Quand Robert Greene publie Les Lois de la Nature Humaine en 2018, il a déjà derrière [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Oser de Frédéric Fanget : Résumé et Avis</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lise]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Jun 2026 22:39:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Développement personnel]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
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					<description><![CDATA[Avis lecture — en bref Ma note&#160;: 14/20 Un guide pratique et bienveillant pour reconstruire sa confiance en soi. Auteur Frédéric Fanget Année 2003 Genre Confiance en soi Idéal si le manque de confiance te freine au quotidien. Psychiatre et psychothérapeute français, Frédéric Fanget propose avec Oser un guide complet et pratico-pratique de l&#8217;affirmation de [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Système 1 / Système 2 de Daniel Kahneman : Résumé et Avis</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lise]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Jun 2026 22:39:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Culture]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
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					<description><![CDATA[Avis lecture — en bref Ma note&#160;: 17/20 Un monument sur nos biais de pensée : exigeant, mais absolument fondamental. Auteur Daniel Kahneman Année 2011 Genre Psychologie / économie comportementale Idéal si tu veux comprendre pourquoi ton cerveau te trompe si souvent. Prix Nobel d&#8217;économie 2002 pour ses travaux sur la psychologie des décisions économiques, [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>La Force des Discrets de Susan Cain : Résumé et Avis</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lise]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Jun 2026 22:39:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Développement personnel]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
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					<description><![CDATA[Ancienne avocate d&#8217;affaires à Wall Street, Susan Cain a consacré des années à étudier l&#8217;introversion après avoir réalisé qu&#8217;elle avait passé toute sa carrière à faire semblant d&#8217;être extravertie. La Force des Discrets (Quiet) est la réhabilitation scientifique et philosophique de l&#8217;introversion. Ma citation favorite : « L&#8217;introversion n&#8217;est pas un défaut à corriger. C&#8217;est [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>L&#8217;Homme est-il un Animal Rationnel ? de Dan Ariely : Résumé et Avis</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lise]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Jun 2026 22:39:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Culture]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
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					<description><![CDATA[Dan Ariely, professeur au MIT et pionnier de l&#8217;économie comportementale, démontre dans ce livre que nos décisions sont loin d&#8217;être rationnelles &#8211; mais que notre irrationalité suit des patterns prévisibles. Comprendre ces patterns, c&#8217;est comprendre comment nous prenons vraiment nos décisions. Ma citation favorite : « Nous sommes irrationnels de manière prévisible. C&#8217;est une bonne [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>La Montagne, c&#8217;est Toi de Brianna Wiest : Résumé et Avis</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lise]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Jun 2026 22:26:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Développement personnel]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
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					<description><![CDATA[La Montagne, c&#8217;est toi de Brianna Wiest est un livre sur l&#8217;auto-sabotage &#8211; ces comportements inconscients par lesquels nous sabordons notre propre succès, nos relations, notre santé. L&#8217;auteure américaine propose un diagnostic précis et des outils concrets pour arrêter de se mettre en travers de son propre chemin. Ma citation favorite : « Vous n&#8217;avez [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Imparfaits, Libres et Heureux de Christophe André : Résumé et Avis</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lise]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Jun 2026 22:26:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Livres sur le bonheur]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
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					<description><![CDATA[Psychiatre et spécialiste de la thérapie cognitive, Christophe André signe avec Imparfaits, Libres et Heureux une exploration profonde et bienveillante de l&#8217;estime de soi. Loin des injonctions au narcissisme ou à la performance, il propose un chemin vers une confiance tranquille et durable. Ma citation favorite : « L&#8217;estime de soi, c&#8217;est le droit de [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Mindset de Carol Dweck : Résumé et Avis</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lise]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Jun 2026 22:25:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Développement personnel]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
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					<description><![CDATA[Mindset de Carol Dweck est l&#8217;un des livres de psychologie les plus influents des vingt dernières années. La chercheuse de Stanford y développe une idée simple mais révolutionnaire : notre façon de percevoir nos capacités détermine ce que nous accomplissons dans la vie. Ma citation favorite : « Devenir, c&#8217;est mieux qu&#8217;être. » Mindset : [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Psychologie de la Motivation d&#8217;Abraham Maslow : Résumé et Avis</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Thibault]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Apr 2025 21:39:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Communication]]></category>
		<category><![CDATA[Développement personnel]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
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					<description><![CDATA[Résumé du livre en 2 phrases Dans Psychologie de la motivation, Abraham Maslow expose sa célèbre hiérarchie des besoins, une théorie qui explique les moteurs fondamentaux du comportement humain. Il y décrit comment nos actions sont dictées par la satisfaction progressive de besoins, allant des plus élémentaires (physiologiques) aux plus élevés (réalisation de soi). Les [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Résumé L&#8217;Ikigai : Le Secret des japonais pour une vie longue et heureuse</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Thibault]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Jan 2025 00:08:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Communication]]></category>
		<category><![CDATA[Créativité]]></category>
		<category><![CDATA[Développement personnel]]></category>
		<category><![CDATA[Livres sur le bonheur]]></category>
		<category><![CDATA[Motivation & inspiration]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
		<category><![CDATA[Spiritualité]]></category>
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					<description><![CDATA[Résumé rapide du livre : « Ikigai : Le secret des Japonais pour une vie longue et heureuse » est bien plus qu’un guide de développement personnel. C’est une invitation à redéfinir ses priorités et à cultiver une vie significative. En adoptant les principes de l&#8217;ikigai, on peut non seulement trouver un sens à son existence mais [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Les 48 Lois du Pouvoir par Robert Greene Résumé</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Thibault]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Jan 2024 18:13:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Société]]></category>
		<category><![CDATA[Développement personnel]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
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					<description><![CDATA[Mon avis en bref Ma note&#160;: 7/10 Fascinant et cynique — à lire pour comprendre, pas forcément pour appliquer. Une somme d&#8217;anecdotes historiques sur le pouvoir et la manipulation, superbement écrite, mais franchement amorale. Sa vraie utilité : repérer ces stratégies quand on les subit soi-même. Pour toi si tu veux décrypter les rapports de [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Le Pouvoir des Habitudes Résumé</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Thibault]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Sep 2022 13:32:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Développement personnel]]></category>
		<category><![CDATA[Discipline]]></category>
		<category><![CDATA[Motivation & inspiration]]></category>
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		<category><![CDATA[Productivité]]></category>
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		<category><![CDATA[Travail]]></category>
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					<description><![CDATA[Mon avis en bref Ma note&#160;: 7/10 Solide et très bien documenté — mais plus théorique que pratique. La « boucle de l&#8217;habitude » (signal, routine, récompense) est éclairante et les histoires (Febreze, Target&#8230;) captivantes. On ressort avec la théorie plus qu&#8217;avec un plan d&#8217;action : pour le concret, Atomic Habits fait mieux. Pour toi [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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